精選節目

他是急診室醫生也是領隊
努力推廣銀髮族的休閒生活

本集邀請   康寧醫院急診科主治醫師郭健中
分享樂齡更要樂活！

心肌梗塞被醫生說死了兩次的張寶財
生了重病，仍一心想回到跑道上

本集邀請   江湖人稱最強市民跑者的張寶財(張叔叔)
分享大病初癒的人生跑道

樂活的老化公式你學起來了嗎？

本集邀請　國立陽明大學ICF暨輔助科技研究中心主任  李淑貞
分享善用輔具樂活不是夢

享受運動、擁抱健康、快樂人生

本集邀請台灣體育運動大學教授吳鴻文
分享樂齡大學帶給長輩身心健康的提升
與從事重量訓練的好處

在人口稠密的台北市也有偏鄉？
作好社區關懷，就能讓國家多一些競爭力？

本集節目邀請   台灣師範大學學務長-張少熙
分享帶領學生經營社區的老派生活
成為社區大哥大姊偶像的故事

你退休了嗎？
有一個爺爺高齡99歲
天天騎單車在大街小巷穿梭
笑稱腳踏車是他的拐杖加輪椅

本集邀請    孫立德爺爺
分享「99歲不退休」
活得老活得好的生命故事  

年輕時百米成績十三秒，獲得噴射機綽號稱讚，結婚後，以為脫離運動的人生，卻因為被醫生判定要置換膝關節而重拾運動，潘秀雲72歲參加亞洲長青田徑錦標賽勇奪三面金牌；75歲跳遠及三級跳破大會紀錄；79歲登上世界七大頂峰之一的非洲吉力馬札羅山峰頂，80歲亞洲長青田徑錦標賽又勇奪四面金牌，她的人生因為運動而鍍金！

本集邀請 噴射機阿嬤-潘秀雲
分享 「我八十歲 係金仔」

當癌症發生率居高不下
你我都可能是罹病的高危險群

節目邀請   台中醫院放射腫瘤科主任-廖志穎醫師
分享「運動防癌」活得老更要活得健康~

有一位董事長  愛運動更愛分享運動

本集節目邀請【康軒文教集團】董事長 李萬吉

和您聊聊「運動不只是我的DNA~」

當運動遇上科技

健康的火花讓你目不暇給

一起收聽本集節目【虹映科技】創辦人-陳風河董事長   與您分享「美好人生從做對的運動開始」

閱讀難道只能用眼睛看？

本集邀請【名水集運動發展協會】吳大修執行長  分享在跑步中閱讀，找到「生命中的靈魂伴侶」

人生有什麼事，現在不做以後就不會做了？

本集邀請【林森醫院】簡本昌醫生  分享「越老越能跑的關鍵」