精選單元

【臻情指數】

前幾個月前參加的龍寶住戶的委員大會，聽到龍寶董事長說的一段話，深深的刻在我的心中，他說看得見的，我們全力以赴，看不見的用心以待，在這個疫情時間，我真的全力以赴了嗎？還有什麼可以做的。我對我的客人真的用心以待了嗎？還有什麼專業跟服務值得再修正的。所以我就覺得，聽了這段話真的是我人生中目前最新的金句。這個力量帶著我，持續往前走。

我是方圓臻邸亞萱

【以正向面對的人、事、物，你會接受所有的美好，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

很多人都會覺得說：「阿！那個好貴，這個好貴。」然後我常常都跟別人說，只有自己最貴。這一口氣是有錢也買不到的，別人怎麼可能比我們貴，所以，自己想要的都值得投資。不管是心理上，物質那是另外一個回事，還有工作能力上的，還有自己的頭腦腦袋裡面，內在的東西，我都覺得自己很值得投資。

因為我常常說:當你有一天，你失敗的時候，唯有靠自己的能力，才辦法讓自己東山再起。疫情所有的吃喝玩樂完全停擺了，親朋好友的聚餐完全沒有了，所以，我就去考的證照，花了大概一年時間。甚至看了電視上的那個人家很會跳舞啊，我也去學了國標舞。在這個年紀。所以在我生命哲學，我一直覺得投資自己，是最好的回收管道。不斷在學習，不斷在上課，任何的課程，只要我有時間，我都會去上。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

其實，讓我覺得家裡面最大的感受是說，當初你要買一個東西，或擺飾或裝潢，你一定是很喜歡的，精挑細選的，但是好像久了就漠視它的存在，就好像理所當然，每天睡起來家裡就是這樣子。現在在家久了，就覺得，哦！其實家裡也蠻美的，也不一定要去哪裡，花園的花也開得蠻好的，種的種類也蠻多的。戶外就是泡一壺茶，或一杯咖啡，等跟在外面消費沒有很大的落差，家裡面原來也很棒。

我覺得很幸福啊，因為我買的這個是二手的房子，所以，對很多人來講他是舊社區，龍寶持續服務。譬如說:母親節會送蛋糕，父親節送蛋糕，生日的時候，很貼心還會送豬腳麵線，就這樣的東西，讓我覺得很驚訝。原來服務可以做到這個樣子，是一輩子的。雖然二十幾年的房子，還是可以把這些住戶當人家人放在心上。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻情指數】

我自己的名言，就是莫忘初衷。這一句話，陪伴我終身。它會提醒我們，常常回歸到我們原來的出發點，而追回來我自己的初心。初心是帶有熱情 ，不管你做了多久多久的事物，你別忘了你當初進入到這個環境，所帶給你的驚喜跟期待。

我是悅臻邸-亦嬋

【以正向面對的人、事、物，你會接受所有的美好，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

因為這次疫情的發生時間很長，我們常常會有很多比較獨居的一些鄰居和一些朋友，住在大樓其中，他們沒有辦法外出，所以我們就有些好朋友，就開始建立這樣子的網絡。我們會主動的去幫他們設定這樣的視訊，不時不刻的就是關懷跟聯絡。所以我們可以把一些美好的畫面，可以做傳遞。這也疏解了我們很多…居住在家中不便外出的那種生活壓力。

在這段期間裡面，我自己本身有在斷斷續續的練習，所謂的的攝影技巧，然後這中間也有很多的同好跟朋友，大家會彼此做交流。所以對我們來講，這不算是一件苦日子的時候，事實上也建立了我們更多的人生網絡。所以，我覺得不是沒有收穫的。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

悅臻邸-亦嬋，快樂自己找

入住到我現在這個悅臻邸社區裡面來的時候，我覺得很高興的一件事情是，住戶之間都在很努力的培養跟陌生鄰居之間的一些互動跟情感。很多大樓的環境裡面，是進門、出門碰不到對方的面，然後也鮮少有機會能夠去敲對方家的門。可是在我這個新環境裡面，我們會主動的踏出來。

我們有很多認識的鄰居，是因為透過龍寶會辦一些文化性的活動，或者是運動式的活動。我們會搞不清楚，我到底是在哪一棟樓跟你認識的。那我也很期待，每一個新發展的臻邸社區，都會有這樣的氛圍。不同的臻邸，不同的環境，可是因為我們常常在這種文化的交流中間，見到了，認識到了，所以反而變成有更多的團結力。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻情指數】

外在大環境是我們不可管控的，保守你的心，這個非常重要，因為我們一生當中很多的選擇，力量其實都是從內心開始，那心是你可以學習去管理，把內心的那種平靜，安穩然後良善、慈愛，你自己保守的很好的話，你心裡面就會產生一個力量。

我是仁美臻邸 若琪

【以正向面對的人、事、物，你會接受所有的美好，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

仁美臻邸若琪-我的大提琴

目前這個在疫情之下，就是宅在家裡面，以前比較沒有體會到，那種細微的生活的安然自在。兩年來，我學了大提琴這個樂器，這種年紀要學習一個新的樂器，有時候不敢跨過去。可是就會想，如果這個時間不把握的話，或許就會錯失這樣子的動力跟機會。也是這樣子參加教會的弦樂團，跟著慢慢練習，那我覺得蠻享受那種...到我這個年紀又可以學習一個新的樂器的挑戰。

我的生命裡面我的家人，朋友，也是我一個很大的這個力量的來源，因為有他們的陪伴，有他們跟我一起分享一起分擔，就像有首詩歌裡面講到的，分享的快樂加倍的多，分擔的重擔格外的輕，我覺得人生可以獨處但是不能孤獨。所以，有家人，好朋友，我覺得我的人生就是充滿上帝很大的祝福。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

仁美臻邸若琪-歲月靜好

我剛好去年我就是搬家，有點退休人生下半場這個年紀，我可以更加享受這種比較..有自然，光照的這種居住的地方，比如說:陽光，每天早晨、中午、黃昏一直到晚上，每個季節不同的這種光影的投射，也因為我們居住的地方就是我們有陽台，然後也有窗台，比較多的這種植栽，所以我就會修修剪剪花木啊，花草樹木啊，也看到這種植物，有它不一樣的生命力，這也會帶給我一些很舒服、安靜的感覺。像我們現在居住的一樓有一個閱讀雜誌的地方，它的背後剛好就是泳池，然後也有一些生態池，又有個天井，上面的天井，你可以在那邊欣賞外面的這種藍天白雲，在這種環境之下，沖泡杯咖啡或者是泡一個茶，然後你就心裡面會覺得...所謂這種平靜安寧就是種感覺。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻情指數】

我想要分享的是幸福讓，我記得唐書上有講，「天子尚且避醉漢」，其實把自己提升，做一個幸福感很高的人，你會發現很多的執念很多的小事情，真的不需要計較，你的生活，你的未來，你的往後有很多很愉快的事情，那當你的幸福感提升的時候，很多的不好的事情就會遠離你。

 我是仁美臻邸 默默

【以正向面對的人、事、物，你會接受所有的美好，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

仁美臻邸默默 愛與榜樣

家就是講愛的地方，不是講理的地方，這種我也常聽到，其實我覺得我自己是做到了，我對孩子就多一點陪伴，多一點愛，那我覺得我現在居住的環境有這樣的條件，在城市裡面他是一個像很有童趣的花園這種感覺，那我同時給孩子很多的陪伴和愛，我覺得他的童年就是非常快樂。其實我現在天天也是要陪他們寫功課， 就算再忙，媽媽你陪我好嗎？ 我有時候真的很忙要接個可能兩支電話都在輪流響的時候，我說再等我一下，可是等我忙完我就覺得很愧疚 因為她可能已經寫完了， 我想她很快就長大了，妳抓著她的手寫字，真的沒有多久， 所以真的想一想，他們長大是很快的，那我就告訴自己，我要更珍惜可以抓著他的手，抱在懷裡寫字的那個時光。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

仁美臻邸默默 童趣花園

像我很多年前就去美國、澳洲然後日本還有新加坡走走看一下他們的房子，回到台灣以後，我看到了這樣子一個像秘密花園一樣這樣的居住環境，我覺得是找到一個心靈可以安住的地方。他有陽光，有很好的空氣這種感覺，我覺得這樣就是我對家最喜歡的感覺，孩子在身邊，他真的無處不是綠耶，像夏天的時候，我記得那個金桔啊，一摘就是一整籃，然後我們到頂樓也採得到檸檬，小孩子就這樣跟我上去觀察，那種小花園裡面的菜圃， 有各種的菜韭菜啊，然後小白菜啊，像還有那個茼蒿，很多種。一一帶他們認，那真的就這樣子，你可以自己澆水，這是我們小時候才玩得到的，可是我覺得在這個環境，能夠這樣我也覺得蠻珍貴的。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻情指數】

這是我這個要說已經是疫情期間了，就買了一本那個就是張曼娟老師寫的 「以我之名 寫給獨一無二的自己」，這本書裡面一段話：「作為一個大人，應該以我之名，為自己做決定，承擔責任，享受生而為人的快樂」這句話裡面呢，給我的蠻多啟發了啊，就是我覺得應該要欣賞，別人的成就跟收穫，世界會因此而豐富，然後只要認清自身的獨特性與價值，幸福是可以自己掌握的，

 我是晴臻邸敏恬

【以正向面對的人、事、物，你會接受所有的美好，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

 晴臻邸敏恬我的好鄰居

一個就是我們樓上了搬來了就是一個應該說是小家庭，其實是也還蠻大家庭，也是年輕的夫婦，加上4個孩子小小孩子， 然後有一天呢就接到了那個樓下管理室送上了一盒水果， 我還蠻訝異的說我認識樓上的新鄰居嗎？原來是他們自己覺得可能會吵到我們，因為孩子在奔跑，那他就先來致意，然後還有一個就是在疫情期間不是其實大家都是降低這個往來嗎？但是蠻妙的，就是我在社區裡面，就有一些喔，一些鄰居至少對我啦，我覺得他們都很nice，他們就說妳知道嗎？有哪一家餐廳很棒的便當，我要去買要不要幫你帶一份？ 然後我覺得超讚的， 因為第一他問候你了，第二你羨慕著他買的便當，而且你還不用出去自己買，他要幫你帶回來，他不嫌麻煩，對我覺得像這種情形我就會覺得說，我住在這個社區真的是很棒。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

晴臻邸敏恬寫字練心

因為我從國小時候有寫書法，所以我想說疫情期間大概就是練書法、整理家裡這樣子，那我覺得隸書對我來講就是有一種，一種不同於楷書的一種美感，像我最常講的什麼蠶頭燕尾，什麼一波三折， 其實我覺得練書法，一般就說你當然就說很專注，那個時間都是你的，那個空間也是你的，有時候練字超不順，那我練到後來就覺得就是在練自己的心，有時候寫著寫著有時候都還要跟自己講一下說，為什麼一直寫不好看，心有這麼急嗎？有這麼躁嗎？當然就是說，有時候寫的就是自己很滿意的時候，即便只是那個就是一撇一捺一點，你就會覺得無比的雀躍，那有時候我會跟我先生一起分享說，啊我今天就是我寫了多少的就是多少的字這樣子，然後我開不開心這樣子，那我先生說看起來不都一樣嗎？ 就你知道只有自己知道，好跟不好，然後當下心情是怎樣只有自己知道

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻情指數】

我對生命階段的體悟就是說，人要過著四種動物的階段，第一個階段就是年輕，就馬的階段，奔波就是很愛跑，到了30歲，可能就開始步入要走牛的階段了，開始是要工作，再來第三個階段就是我目前的過的階段，狗的階段是什麼都待在家裡，很安逸的很安心的這種快樂。

我是心臻邸 陳誼

【以正向面對的人、事、物，你會接受所有的美好，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

心臻邸 陳誼 安身安心

住到我們現在臻邸這個房子，之後因為他有一個大陽台，前面陽台沒有植栽，我姐姐就拿一些什麼薰衣草啦什麼花草茶，來給我，然後你就看到他蕃茄就這樣一直慢慢長大，慢慢長大我就跟他對話，就會跟他說番茄番茄，你長得很漂亮喔！歡迎你來到我們家，就類似你養小孩，我就把它當作一次我們家一份子，我也是期待他這一期的生命，他也要茁壯，那要長得漂亮，所以我們的念頭，你念頭發射出去，他就跟你對應了。那我們人相對跟房子是對應的，你就安住啊，安得下來，那你安得下來，你心心情就愉快，那心情愉快就很幸福，就說你的對物質的慾望，對外面的花花世界，你就不會那麼想要去追求去動，這是我觀察到是這樣。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻邸宅家生活】

我是仁美臻邸端端姊，退休宅的生活想像。

開始決定要買這個房子的時候，我就已經覺得說希望我的好友能夠跟我一起，所以我也就一直鼓勵他，我覺得這裡好溫暖，他的整個公共設施就是希望在我退休的時候，能夠譬如說游泳啊，然後欣賞植物，但是我完全沒有想到，仁美臻邸這一棟房子，他的VIEW是如此的美麗，我晚上常常站在陽台，往74號的方向來看，那個燈光之美，我常常都會告訴我先生說，我好幸福，好滿足喔！所以我真的覺得我好愛這個地方。而且我覺得年輕的時候，一直在為工作在忙碌，因為疫情的關係整個腳步也放慢了，所以真正的開始覺得我覺得要享受生活，也謝謝因為這樣環境，也讓我真的能體會到，人生要慢活了。

【用愛灌溉臻邸的生活，讓我們在家享受滿滿的幸福，我是龍寶建設張麗莉】

【臻情指數】

其實我覺得，我們也進入準備要退休了，可是這一路上我們有很多，貴人也好天使也好，我覺得上帝就是這樣一步一步引領我們，我真的也要感謝我有一位相知相惜而且嗜好如此相似的我的先生，所以我覺得我的人生真的也因為這樣我好滿足，感謝主，哈雷路亞！

我是仁美臻邸端端姊。

【以正向面對的人、事、物，你會接受所有的美好，我是龍寶建設張麗莉】

【和幸福一起】

我是晴臻邸 林宗毅

餐桌是我們在規劃，我們在規劃一個空間裡面其實我蠻重視的，也就是說他必須可以讓所有家裡面的成員可以坐在一起，那邊的空間他是可以和很自由的聊天，其實我還蠻享受我們一起吃飯，大家一起坐在那邊聊天，那我們現在也很常，大家吃完飯，因為姐姐現在4年級了，他也不需要寫功課，我們自己有書房，但是有時候覺得還是我們大家一起在書房，爸爸用爸爸的，她寫她的數學和喜歡的功課，那媽媽看媽媽書，那妹妹看妹妹的書這樣，其實有時候會在餐桌做這樣子的不一樣的的休閒，我們最長時間比如說我從下班到家裡，整個晚上的時間，可能最長時間我們是在餐桌上度過的，當把餐碗收掉之後，其實他是一個我們凝聚我們家人在聊天啊，共識甚至有時候姐姐要做些勞作，他是一個很大很好的空間使用。

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【幸福境遇】

我覺得爸爸教我數學時候，我覺得很幸福，因為他把他會的知識可以教我，如果他沒有教我的話，我全部都不會。媽媽教我彈鋼琴的時候，如果我看錯的話，媽媽會教我說要怎麼訂正過來。我最喜歡我們家的書房因為他那邊有很多書，最喜歡待在家裡的書桌。幸福就是全家可以快快樂樂平平安安。

我是晴臻邸 林采婕

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【幸福境遇】

我就覺得其實我們在追求一個完美的路上，完成不管什麼樣的任務，其實百分之八九十都在抉擇、痛苦在挫敗，可能都在努力的階段，他在一個面向裡面，他可能不一定是幸福的，但是因為有這些辛苦又有這些努力啊我們才會得到後面的結果，那其實得到結果也只是得到10 percent就是完成的結果，那這完成的結果其實他就是有這8、90 percent努力，這努力其實我們覺得他是幸福的。

我是晴臻邸 林宗毅

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【和幸福一起】

我是晴臻邸 蕭振明

我頭一次進到龍寶房子裡面，讓我很驚訝，這個外面看起來小小的裡面怎麼會有泳池？然後來住到龍寶以後，發覺房子裡面住得真的很舒服，雖然說他不是豪宅，但我認為他是小家碧玉型的，蠻溫馨的，龍寶建房子後面有沒有遮住，他的南風進來都會通，你把門稍微打開，那個很涼快，所以夏天你根本不用開冷氣，所以那時候我慢慢愛上它，現在遇到龍寶房子特別喜歡，當買到時候才知道說，人一生不一定要很富麗堂皇，很繁華，你只要抓住這一點，那就感覺到很幸福，而且家人都住在一起，你只要住的很舒服房子裡面，家庭得到快樂，孩子們滿意，所以我那個女兒也是在買仁美，後來他自己住，不是龍寶她就不住。所以覺得是...讓你覺得很溫馨，就是說人生這樣也足夠，會有那種感覺。

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【和幸福一起】

我是晴臻邸 蕭振明

那時候剛好是民國67年的時候我們的經濟在成長，那當初最有名就是國產汽車，後來就跑到三菱去，就應徵上來了。那就開始賣，這是我踏入汽車行業第一個要素，在這個過程當中，我發覺當初賣車是很快樂的一個行業，你的層次會認識很多人，所以我有很多貴人就是賣車出來的好朋友，到現在還在當夥伴。

就說他們對他們的家庭，我發覺他們這些人雖然很成功，他對他們家庭照顧得很好，而且他跟我買車的時候他們就很喜歡去旅遊，跟我買車就很喜歡跟我介紹車子， 這些人看起來的話他們對家庭的氛圍，對孩子的照顧很好，讓我認為說，一個成功人士，對家庭的責任是蠻重要，就從那麼身上學習到很多東西出來。

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【和幸福一起】

我是福華臻邸 雲女滿

其實我覺得一批一批孩子這樣子畢業之後，老天爺又送一批過來，那孩子這是最可愛的，像我都很享受這一段期間，尤其是小一的妳就抱他在腳上，然後你教他一筆畫寫啊，我就覺得真的是很享受這樣子的畫面，因為我們也會慢慢會老，可是孩子每次進來都是很可愛，所以我覺得真的是很幸福。

這個時代孩子其實是很幸福的，比方說我們現在的一些時代變遷，科技的發達，還有資訊的取得和傳播，只要他想學什麼東西他其實可以從YouTube上面去獲得很多的知識，然後這些東西是學校不一定學得到東西，我覺得順應孩子的想法還是尊重他，他也覺得他會學得愉快， 然後我們家長也就順著他的話比較不會那麼多的憂慮，他們自己去思考清楚，他決定了我們就要尊重他陪伴他支持他，我覺得應該是孩子又會走得比較平順

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【和幸福一起】

我是福華臻邸 雲女滿

因為我覺得孩子出生就是最重要就是要人陪伴，那我選擇安親班是可以兼顧到自己的孩子，其實那時候也是因為一個巧合來一個朋友的小孩，他要上班白天孩子沒有人帶，所以我就把他接下來，我來幫你帶孩子跟我的孩子就這樣慢慢的學生就越來越多。有一個孩子他二年級的時候啊，那他在學校都考20分20幾分，他媽媽很擔心就帶來找我，剛開始他真的是還蠻弱的，我就慢慢教他，發現他答對一題就一直說你好棒喔！你就是數學小博士，他覺得他的頭銜被冠了數學小博士，他從此就不排斥數學之後反而愛上數學，到後來是，填寫志願是清大數學系現在是補教業的數學老師，他從剛開始很排拒就我就是不要寫數學不肯來，後來就慢慢的就這個轉折是很大，可是我覺得真的蠻感動的，我的方式都給你是數學小博士能改變的他對數學的觀感，我也超感動的

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【幸福境遇】

其實當初，我年輕的時候對家庭的觀念只是說，我就錢拿回去就好了，其實孩子從來比較少顧到，那後來回頭的時候，孩子怎麼長這麼大了？後來會就會弄個禮拜天的時間喔，陪他們半天，當然我很感謝我的太太，在這把孩子顧得相當不錯，回憶這些事情想想也是蠻幸福的

我是晴臻邸 蕭振明

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【幸福境遇】

我覺得每個孩子都有不同的特質啦，那我想要跟他們分享就說如果遇到挫折呢，第一個就是要先接受他，接受這個事實你要不要去逃避他，面對他要勇敢的去接受這個挑戰，然後處理他，如果沒有辦法處理了就要勇於求助，之後呢就放下他，盡力了就這樣不要再把它放在心裡，人生也還有很多的幸福在等著呢！

我是福華臻邸 雲女滿

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【幸福境遇】

我最幸福的時候是寒暑假，兒子回來我們一家人團聚在一起，因為一年就看他這兩次有時候寒假還沒有回來就暑假，所以就會兒子在的時候，像我先生也會提早下班啊，都是空著一些時間就是陪伴他，然後看這兩兄妹吵架也是蠻好玩的啦鬥嘴拌嘴，就是一直到暑假才有這種聲音，其實這個也是不一樣的那種幸福感。

我是四季臻邸 晏瑩

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【幸福境遇】

其實平常就是說，妹妹陪伴我們其實我們，最喜歡的時候是在吧檯那邊，就早上起來我們妹妹喜歡喝咖啡，我就幫他泡的咖啡，那她聞著咖啡香，還沒有喝的時候他就會去即興的彈鋼琴，整個鋼琴聲又咖啡香，其實真的是很幸福，所以在假日我們就很喜歡妹妹說：媽我去彈一下鋼琴， 喔！我們很開心。

我是四季臻邸 晏瑩

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【幸福境遇】

我們想要做一個家庭音樂會，甚至於說可以結合就是音樂跟慈善，我覺得其實音樂這種東西包括藝術，其實他是帶給我們自己生命的一個很豐富的涵養以外，重點是我們可以把這樣的一個富足心靈的富足，把這樣的能量還有這樣的愉悅的感覺去傳播出去我覺得這是學習音樂一個很大的一個理想吧。

我是品臻邸 偉喬

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【幸福境遇】

我們想要做一個家庭音樂會，甚至於說可以結合就是音樂跟慈善，我覺得其實音樂這種東西包括藝術，其實他是帶給我們自己生命的一個很豐富的涵養以外，重點是我們可以把這樣的一個富足心靈的富足，把這樣的能量還有這樣的愉悅的感覺去傳播出去我覺得這是學習音樂一個很大的一個理想吧。

我是品臻邸 偉喬

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【和幸福一起】

我是誠臻邸 簡妙芬

我們全家我們也都很珍惜寒暑假這種旅行這樣子，小時候，小孩子還小時候我們可以不用寒暑假，就weekday，有時候先生有假，我們就可以跑，那後來越來越少的真的越來越少時間，那2019真的是我們最後一次全家一起出國玩，那為什麼因為哥哥到英國去唸書這樣子，那我們那個時候有沒有想說英國會這麼慘，對不對。我們最後一次然後要送走他的時候，4個去然後只有3個回來，這心裡實在是覺得好特別的感覺這樣，那我們本來想說好2020年我們就全家一起去，然後我們玩歐洲這樣子啊，結果碰到疫情，那就真的很沒有辦法，所以後來他就六月就回來線上教學，一直到現在都還在線上教學，但是呢我覺得很開心我就跟他說，兒子阿媽媽好開心你回到媽媽身邊呢，你雖然在家裡上課，但是我每天都可以煮飯給你吃這樣子。

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【和幸福一起】

我是誠臻邸 簡妙芬

其實我們從小，我媽媽都會有一個習慣，就是說我們要睡覺之前，他一定會讓我們做一個補湯給我們喝，小孩子都在讀書，她覺得說用一個補湯。那他用什麼？他就用一個大同電鍋，然後就在我們的書桌旁邊，燉一個魚湯。然後我到現在喔，我現在這麼大我還記得那個魚湯的味道，我都會回去問我媽說：媽妳燉那個魚湯這麼香，到底用什麼？我說沒有啊，我只是用很簡單的中藥而已。然後燉個魚湯，他說然後我們就你要大同電鍋就那個那個蒸氣的聲音對不對？那你就一邊讀書，然後一邊很認真，然後但是你還會聽到那個大同電鍋在震動的那個聲響，對我來講就是一個記憶中，就是說我們其實我們的回憶除了你記憶中的回憶，你還要需要會有味覺的回憶，你會想說我小時候吃過什麼東西？但是想到媽媽的味道這樣子。

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【和幸福一起】

 我是品臻邸 偉喬

我是從小學就開始學鋼琴，那再來是講到我接觸合唱，那是因為小學的時候因為在鄉下的小學，那剛好又學鋼琴，所以我就比同年級的小孩比較早要進入合唱團這樣子，其實我是喜歡合唱那種和聲的感覺，尤其是在混聲的合唱團裡面，就是有不同聲部會不同的聲線，那我覺得合唱就是所謂的心合口唱，就是大家的心要能夠融合在一起，所以奇妙的是，大家的聲音都是不一樣的，可是大家唱出來的感覺他就是同樣一個音，那個音其實還是不同的和弦，但是他就是非常的融合。然後專注於指揮的就是要求，他那我覺得這也是，從另的層面，也是我們這個年紀來講就是他是訓練我們專注， Maybe每個人當天的生理和心理狀況真的會不太一樣，但是必須要讓自己拉回到，就是當下的那一種專注的感覺，那也是訓練自己不要那個提早老化的一個很好的方法。

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【幸福境遇】

其實我最喜歡吹的就是那個聖桑豎笛奏鳴曲167號，那為什麼喜歡這一首呢？因為這一首，因為跟我們家小孩有合奏過，然後這首練得很久啦，因為這首也是不簡單，因為也跟小朋友去表演過，所以就是充滿了美好的回憶這樣。

我是品臻邸 正欣

【我是龍寶建設張麗莉，幸福是我們追求最美的人生境遇】

【和幸福一起】

我是品臻邸正欣，基本上是因為小朋友開始學樂器以後，我有慢慢聽他們彈琴我又好想把我的豎笛拿回來吹，所以就是前幾年我就是因緣際會啦，就是我們校友就是成立管樂管樂團，所以又要開始把樂器拿回來吹，那吹就是越吹越有興趣，就是很像年輕的那個對古典樂的熱情，又找回來了這樣子。年輕的時候吹就是說想要把樂譜，那五線譜吹好就好了，那現在這個時候吹樂器就是，有點像享受啦！當然你也可以要求自己要吹好，但是你會想說把一些情感放進去，把你的生活經驗放進去，尤其是最近今年疫情的關係，待在家裡的時間就更多了，因為我有找一些譜，就是找小朋友幫我伴奏，然後我們就在家裡自己練，甚至就是想說，想要開一個家庭音樂會這樣子，所以我們就是等於是自在家裡自己玩音樂，然後享受跟家人在一起的時間這樣子。

【我是龍寶建設張麗莉 隨時感受到幸福是人生最美的境遇，小小的滿足就是幸福】

【向美好前進】

我是方圓臻邸Irene，其實我覺得單親對我來說我覺得反而是一種解脫吧，所以那時候我才會有就是主動提出來說，我不想要再繼續維持這個婚姻，我有一個年紀跟我一樣的表妹，然後他就是得大腸癌，然後結果其實因為已經算是末期了，沒有很久她就過世了，因為那時候我們才20幾歲，他就已經過世了，然後我現在還可以活得好好的，為什麼過得這麼不開心？

所以後來我就覺得說就算分開，那你還是跟就是跟你的前夫跟你的前妻，如果可以維持一個很良好的互動的話，我覺得反而會更好，有時候你看常常很久沒見，然後忽然間跟對方見面，那就當成是朋友，那當成朋友一起出去玩一起帶著小孩出去玩，我覺得對小孩說他可能也會覺得說，很好我爸媽至少他們也是開開心心在聊天啊，在互動這樣子，我覺得有時候你跳脫那個婚姻之後，你們彼此之間可能關係會可以更好。

【一起分享記憶 在生活裡共鳴 我是龍寶建設張麗莉】

【幸福頻率】

每個人都可以有他自己覺得他自己幸福的一個生活的樣態，對所以我覺得在我來說我會比較希望小朋友他們可以，比較容易滿足，因為我覺得現在很多的孩子比較不滿足，他們就會很多的有很多的抱怨，所以我覺得要讓孩子，學會如何滿足自己的生活，我覺得是很重要的對。因為他一滿足，他就會覺得自己很幸福。

我是方圓臻邸Irene

【頻率對了！幸福就來~我是龍寶建設 張麗莉】

【幸福頻率】

我們就是一直很善良，然後愛著旁邊的人，那其實旁邊的人就是用同樣的價值來回饋在我們身上，那我覺得有這樣想法的人，其實在旁邊的人，相較都會接受到這種幸福感散布的眼神，那我會覺得這是我們最希望看到的，因為這事情其實可以很簡單很簡單，就是多關心旁邊的人，關愛旁邊的人，注意旁邊的人，其實就可以達到這個幸福頻率。

我是拾穗臻邸 Sara

【頻率對了！幸福就來~我是龍寶建設 張麗莉】

【向美好前進】

我是拾穗臻邸 Sara

我覺得每個階段幻想都不太一樣，就有可能以前時候會就會覺得哇好像要到大城市然後去工作，然後才能實現什麼事情，然後到大城市之後有可能才發現，好像跟自己想的不太一樣，其實有時候是真的不知道自己在忙什麼，是不是自己真的喜歡這件事情，或者是我還可以在這個位置再多久？那我在這裡是開心的嗎？是幸福的嗎？那我就慢慢想那是不是可以換換不一樣的產業，那甚至是回到以前有點小小接觸的產業，所以就是離開了台北然後再回到台中。

帶給我的成長是，我覺得以前在工作時候因為是主管或者是老闆下指令，你只要做非常單一面，可現在看的話你必須是比較全面性比較長遠性的，因為你是創業你不是短時間內，所以你看事情要更全面，這是以前比較不會接觸到的，你的眼光不能那麼小，那我想東西要更完整，其實對我來講是慢慢的有去接觸，然後慢慢的我覺得越來越好

【一起分享記憶 在生活裡共鳴 我是龍寶建設張麗莉】

【幸福頻率】

幸福頻率是，當自己一個人在廚房，然後默默的自己完成從無到有，完成一個蛋糕，或是一個派，一個甜點的時候，那種很純粹的成就感，就是你很專注做一件事情的時候，你就會很真實的感覺自己存在， 就是覺得最有生命力的時候，就是自己一個人，然後默默做甜點的時候，覺得最讓我感覺到我活著的一件事。

我是拾穗臻邸Vanessa

【頻率對了！幸福就來~我是龍寶建設 張麗莉】

【向美好前進】

 我是拾穗臻邸Vanessa

我當初創業的初衷是很簡單的跟很多人分享好吃的甜點， 我覺得最大的學習就是從以前工作到現在創業得到最大的啟發是，以前遇到的人或是所有作過的事情， 都是有重量的，就是都很重要。或許是以前的人在某個時間點認識的人，或是做過的事情， 那些人因為妳做過這些事情，後來又來找你， 當她知道你創業，她或許信任你或是喜歡妳，她就會回來找你，常常會覺得原來你還記得我。我以前也不覺得作一個生日蛋糕有多麼了不起，但是後來去台南，很浪漫的我朋友的媽媽，老闆娘，她就說你知不知道你做一個蛋糕，就是有多大的意義嗎？這是很有緣份的一件事情，可以幫人家作一個生日蛋糕， 就是他一年只擁有一次的生日，你給出的祝福。你真的去看每件事情背後的意義跟本質的時候，你才會找到你為什麼想要做這件事情。

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【幸福頻率】

幸福空間就是，你按照你自己的方式，然後好好的用你的，可行的手法來Deco他，來裝置他，讓自己心情保持開心，我覺得當然植物還是不能少，因為他真的是一種生命力， 所以再好的豪宅，跟一般的居住環境，其實他真的幸福就是在你這個主人你用什麼風格去裝飾她，我覺得這才是幸福的空間

我是人本臻邸 Joyce 王

【頻率對了！幸福就來~我是龍寶建設 張麗莉】

【向美好前進】

我是人本臻邸 Joyce 王

我覺得花藝跟空間的關係，事實上就是在情境的布置，我覺得我覺得從不同的人他的生活，他的工工作來歸類喔， 如果你今天是一個上班族，那你可以從你的工作的環境就開始，你就可以讓自己保持好的心情，你的辦公桌，所以這是我最喜歡跟去拜訪人的時候，我會隨意然後我會希望用用用花來做我們的一個交談，然後如果說你今天是一個很忙碌的工作，那你下班之餘你就一定要好好的在家裡，真的為自己砌杯茶，然後裝置一些自己種的花草然後擺放在你的餐桌上，那你工作之餘跟家人，在心境上能夠更寬廣的空間，然後就可以回歸到生活的本質，我認為就是選擇，那應該是也絕對可以克服了，即便在這個疫情當中，我都還是盡量讓自己保持心情愉快，下雨天植物長得特別好，我馬上可以栽剪，我馬上讓我自己吃早餐的時候我就讓自己開心。

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【向美好前進】

我是人本臻邸 Joyce 王

這次疫情真的影響我們生活，那當然這次給我最大的是，他讓我更能夠回歸生活的本質，我覺得就是把握當下。一般人我們都是只有在安逸跟富足的時候我們才有能力去欣賞，這個美的事物，那所以我們很習慣將美學從生活中把它省略掉，我們總是找了一些藉口來延後，我們享受或欣賞美的事物，但是這次的疫情他讓百萬的人口停工，然後又歇業，甚至也要居家隔離封城等等，那我不得不放下手邊的工作，然後突然間感覺到原來我們自己的生活是那麼樣的空虛跟那麼樣的乏味，所以這次不瞞你說我在疫情期間我就選擇跟家人，然後來學炭筆的素描，然後他讓我能夠放下這個緊張的生活，然後又讓我心中很充滿的幸福，可以讓我好好的來品味生活的本質，所以我的體悟是生活其實，我們是一種選擇的智慧，他會選擇很簡單，也可以講究，那就看我們自己要的是哪一種的生活。

【一起分享記憶 在生活裡共鳴 我是龍寶建設張麗莉】

【幸福頻率】

因為我從馬身上得到一些這是應該說靈性的感應，我會覺得他在關心我，就是我覺得這個運動裡面，我學會，以前就是我的我是很強勢的，就是我可能會要求我的小孩要怎麼做，可是在馬背上，妳要試著把自己放柔軟，身段柔軟這四個字還從來沒有在我生命字典裡面出現，可是突然在馬背上學到這4個字。然後這一次兩次然後一年兩年下來我終於知道什麼叫柔軟。

我是品臻邸惠暄

【頻率對了！幸福就來~我是龍寶建設 張麗莉】

【幸福頻率】

因為我從馬身上得到一些這是應該說靈性的感應，我會覺得他在關心我，就是我覺得這個運動裡面，我學會， 以前就是我的我是很強勢的，就是我可能會要求我的小孩要怎麼做，可是在馬背上，妳要試著把自己放柔軟，身段柔軟這四個字還從來沒有在我生命字典裡面出現，可是突然在馬背上學到這4個字。然後這一次兩次然後一年兩年下來我終於知道什麼叫柔軟。

我是品臻邸惠暄

【頻率對了！幸福就來~我是龍寶建設 張麗莉】

【幸福頻率】

我們全家在搬家過程中，其實我們都蠻期待，我在我的新家，規劃一個公共空間是可以全家可以在那裡閱讀、看書或從事不管小朋友們畫畫、視野好的地方。因為我覺得對我們來講，全家可以全家人可以待在一個，在家裡面一起從事自己喜歡的事情的時候，這個空間是很重要，就是親子共讀也好，親子從事一些活動，我真的覺得非常重要。

我是四季臻邸LILY

【頻率對了！幸福就來~我是龍寶建設 張麗莉】

【幸福頻率】

以前我不懂也不喜歡烹飪，所以我很少下廚，現在因為我女兒的要求，真的是為了女兒洗手作羹湯。在這個過程當中，我突然發現，它也可以帶給我平靜。這個也是我跟自己對話、沉澱的一個好時間。看著孩子還有老公一回到家聞到滿室的飯菜香，那種滿足的神情，我覺得這就是家的味道。

一種不管孩子將來離家有多遠，就是會永遠心繫的一種想念的好味道。

我是晴臻邸 惠樺

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