美國奧運金牌游泳健將菲爾普斯從小被診斷為ADHD，他將過剩的精力投注在游泳運動上，游泳成為他穩定情緒、釋放躁動的避風港，藉此戰勝自己的困難，成就偉大人生。這也提醒我們，運動不僅是體能活動，更能成為ADHD孩子的重要治療方式。
本集《大腦的多重宇宙》邀請心動家族分享，如何透過羽球、舞蹈、游泳等多元運動，引導孩子釋放能量、提升專注力與自信。運動帶來的多巴胺和正腎上腺素，有助於穩定他們的情緒，幫助面對生活挑戰。
運動課程之外，教練的陪伴與支持同樣關鍵，能幫助孩子建立人際關係、團隊合作，讓他們在成長路上找到屬於自己的力量與光芒。
每週日，中午12點，台中FM97.7 敬請準時收聽！
本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助播出
