當摯愛的人陷入憂鬱,該怎麼做才是「對的陪伴」?電影《阿娜答得了憂鬱症》中的小晴,用不急不徐的溫柔和包容,陪著丈夫走過心靈的低谷。有時候,不是勉強堅強,也不是立刻振作,而是允許彼此慢慢來,慢慢好。因為陪伴從來不只是守候,而是彼此共振、共同療癒的旅程。
本集《大腦的多重宇宙》,我們邀請臺中市歐啦身心健康關懷協會謝明鴻醫師分享,從精神醫學的角度解析憂鬱症的樣貌與陪伴心法。不論你是照顧者、親密伴侶,還是自己正經歷低潮,都能在這一集中找到一份理解、一點方向,還有一絲光亮。
每週日,中午12點,台中FM97.7 敬請準時收聽!
本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助播出
