當人生走到中場,成就與責任交織的光影之間,許多人卻在不知不覺裡陷入空洞。四十不惑、五十知天命,這些話語聽來篤定,卻沒人告訴你,「知天命」有時也意味著重新面對崩塌的自己。導演楊力州在48歲那年陷入中年憂鬱,帶著鏡頭遠赴南極,拍下紀錄片《無邊》,在極地的孤寂裡,他學會直視內心的黑暗,也重新找回陪伴自己與家人的勇氣。
本集《大腦的多重宇宙》,邀請臺中市歐啦身心健康關懷協會張清棊醫師,帶我們認識中年憂鬱。當情緒低谷悄然來襲,我們該如何察覺與應對?男性的中年憂鬱是否與更年期有關?又該如何陪伴彼此走出陰霾?也許,中年憂鬱並非絕境,而是一場關於誠實與重生的邀請——讓我們學會看見那片雲,也等光再次照進心裡。
每週日,中午12點,台中FM97.7 敬請準時收聽!
本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助播出
