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關於運動能夠為健康帶來的好處，我們都已經知道，有全球華人運動醫學先驅稱謂的陳俊忠 教授，長期研究「律動」科學，是現代人忙碌的生活之餘，無法投入傳統運動，卻能夠讓身體享有健康的一道途徑，關於「垂直律動與水平律動」對於高血壓、高血糖、高血脂的影響有哪些？
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本集「由愛而生 擁抱健康」節目，邀請台灣運動醫學權威-陳俊忠，與您分享： 分享垂直律動的運動新觀念。精彩對談，邀您準時收聽。