邀訪各界名人來作客,帶你遠離生活圈,聆聽你所不知道的那些事!
人生來到中場黃金時段,你覺得自己已經定型了嗎?有一個女生可不這麼想!
她50歲開始練習跑馬拉松,重視身心平衡與健康,練健身,甚至報名國際健美比賽,從裡到外,「重新塑造一個我」,讓所有人驚呼連連!她是如何做到的?背後有什麼維持健康體態的秘密武器?又有什麼人生體會?
邀請吉康食品副總經理,也是農純鄉品牌副總-宋孟芬,分享「50普拉斯(Plus)活出另一個自己」的故事!