為大腦灑水施肥，讓思考的種子發芽成長。
聽眾朋友大家好！睡眠很重要！這不是口號。科學研究一致發現睡眠與學習、記憶和情緒息息相關。 本集閱讀推手要與大家談的主題是【與作家有約，從《神奇的心理學》一書談睡眠】。 我們將為大家請到高雄醫學大學心理學系教授蔡宇哲老師，蔡老師的專業領域是睡眠研究，他將在節目中與大家談一談兒童及青少年相關的睡眠研究，帶我們瞭解將上學時間延後的科學根據。閱讀推手的聽眾朋友千萬不要錯過唷！ 書目：《好想睡覺的小兔子》
