飲食習慣、睡眠習慣,都是生活中不可或缺的事物,隨著生活步調的不同,這些習慣可能也會隨之調整,這些不單單是生活型態的改變,也會影響身體的狀態,如何把控日常習慣的養成,是生命中的必修學分。
本集節目邀請普愛、伊甸園牙醫診所 院長─張慧蘭醫師,與我們分享,如何用生活習慣調整身心。
客戶官網:https://reurl.cc/7oqvyy
舞蹈馬諦斯-2020名人會客室
邀訪各界名人來作客,帶你遠離生活圈,聆聽你所不知道的那些事!
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