越活 悅健康

「預防重於治療」、「早發現、早治療」的口號,隨著醫療技術、檢測設備的日益精進,客製化預防醫學成為顯學,在大眾健康的重要防線上,逐漸扮演著舉足輕重的角色,預防醫學檢驗的內涵與新知需要共同來推廣及重視。 透過每月「越活,悅健康!」30分鐘專欄節目,邀請晨悅診所團隊或是各個領域中的專業醫師輪番上陣接受專訪,從身體各種問題,結合實際案例探討與衛教資訊,教您如何正確投資屬於自己的健康存摺,從被動醫療走向主動健康。

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葉欣
EP28-當我們與壓力共存 ─ 昕晴診所 徐宏銘醫師(2022-0510)
42:18
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據調查,台灣在全球22個國家中,壓力指數高達96%排名第二(僅次於韓國),財務壓力為主要原因。當壓力已成為現代生活中的文明病,伴隨而來的身體疾病包含:免疫功能失調、腸躁症、慢性過敏加劇以及憂鬱症等精神疾病,究竟壓力的影響有哪些?又該如何調解?

本集節目邀請到昕晴診所 徐宏銘醫師,教我們如何紓壓,一起學習與壓力共存。


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