許多人以為只要臉上皺紋少，看起來就年輕，其實下肢肌力的退化問題，可能早已洩漏了年齡。記得以前長輩總是告誡我們:「人老腿先老，腿健康，全身就健康！」。你有常覺得走幾步就覺得累？不耐久走或久站？你知道肌力退化可能有哪些前兆嗎? 千里之行，始於足下。身體好比一台機器，而雙腿就是馬達；若是雙腳有力，能夠隨心所欲，生活自然充滿活力!
本集節目，邀請航太醫學研究學者，同時也是老人醫學及藥理病理學專家：王榮沛院長和您聊聊「顧腳力」的身體健康之道。
由愛而生 擁抱健康
《由愛而生 擁抱健康》節目，邀請運動醫學領域專家、運動競技學者，分享新時代運動新觀念。