每天輕鬆動一動，也能改善健檢紅字嗎? 運動醫學權威-陳俊忠教授曾說:「運動是良藥」，透過固定進行垂直/水平律動，能夠降三高，回復身體活力。特別是辛苦的媽媽們，為了全家操煩勞動，更需要日常居家運動來好好照顧自己。
這一集節目邀請美兆生技健檢事業處 總經理 祝美珍，談女性如何照顧自己的日常健康，以及分享她自己和媽媽的健康故事。
由愛而生 擁抱健康
《由愛而生 擁抱健康》節目，邀請運動醫學領域專家、運動競技學者，分享新時代運動新觀念。
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