由愛而生 擁抱健康

《由愛而生 擁抱健康》節目,邀請運動醫學領域專家、運動競技學者,分享新時代運動新觀念。

序號
主持人
節目名稱
長度
分享
點播次數
1
葉欣
2023-1006《如何運用律動 促進代謝逆轉三高》-台北享新代診所 邱勝博院長
46:24
125

肥胖,久坐,不想動,小心三高找上門,糖尿病也可能跟你招手!多運動、減重,才可以把血糖、血壓、血脂三高控制好,你的代謝狀況好嗎?。慢性病的前兆是代謝症候群,你是否已經在代謝症候群的搖滾區第一排而不自知?如何透過每天律動,促進代謝,逆轉三高,輕鬆減重,安全下樁,重享輕盈,擁抱健康?

這集節目邀請減重新陳代謝專科-台北享新代診所 邱勝博院長,和您聊聊代謝症候群,以及如何運用律動,促進代謝,逆轉三高!

分享