【心靈綠洲】
有一個富翁，甚麼都不缺，但是越來越不快樂。
一個醫生告訴他：「我有很好的處方，保證有效！」不過，必須在沙灘上服用。」富翁走到沙灘上，打開第一個藥包，裡面寫著：在沙灘上躺三十分鐘。一開始，他想到那些不快樂的事，但漸漸的，聽到海浪的聲音、聞到海水的味道。
第二天，他打開第二個藥包。寫著：「在沙灘找出五條擱淺的小魚，把牠們扔回海裡。」第三天，他打開最後一個藥包，上面寫著：把你的煩惱都寫在沙灘上。
故事中的第一帖藥，就是休息。第二帖藥是憐憫。第三帖藥是交託。
耶穌說：凡勞苦擔重擔的人我必使你得安息。當你面對憂鬱，覺得自己毫無生氣，感到傷心、憤怒。請記住，上帝在你身邊，祂是你最好的朋友，願意聽你說話。
【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】