【愛的記事本】
親子相處的過程中，爸媽和孩子彼此間會產生各種負面情緒，職能治療師吳雅伶對增進親子關係有些提醒：
我們在處理情緒時，最害怕的是看法的累積而產生的語言，我們常常會對我們孩子說：「你又來了、你每次都這樣。」其實就是因為看法的累積而產生的一些語言，可是這種語言通常對親子的關係裡面是很傷害的。
這時候我會建議大家，每一次在處理情緒行為的時候都把它當作一個事件，一次處理一次就好了，不要把它延宕下去，也不要把前面的東西再挖過來講，因為這樣子會讓你跟孩子在相處的時候，或是讓你在協助孩子的時候，孩子比較能夠聽見你所說的話，這樣你們的親子關係也會比較好的。
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