父母要如何培養孩子擁有穩定的情緒呢？國中輔導老師-羅丰苓這樣說
如果是希望孩子情緒穩定，自己做一個榜樣是很重要的。
譬如說看到孩子功課不好就開始生氣跟抓狂，其實這個東西孩子就會在內隱學習了，原來我的爸爸媽媽遇到不開心的事情就會生氣，那我遇到不開心的事情我也就會跟著生氣，孩子是看著你做的行為長大的，他從來不是聽我們講什麼長大的。
然後再來就是，我覺得閱讀是可以幫助孩子情緒穩定的。有時候我就是帶著書，孩子帶著書，就真的去一家很棒的餐廳，就是去看書這樣子，會覺得這是一件很享受的事情。漸進式的，他真的就會做事會比較有耐心，也會慢條斯理地去從容地去面對一些他的困難。
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