【愛的記事本】
大家好我是喬伊老師，如果孩子長期處在沮喪和焦慮之下，我們需要真心的傾聽，就是我們需要帶著一種我們真的很想好好了解他的心情，而不是話可能還沒聽完我馬上就告訴他應該怎麼做，也不是一昧的只是鼓勵他要他振作起來，當我們為孩子創造一個安全的空間，我們就可以幫助孩子得到他內心最需要的，就是父母的支持，當父母就是肯定孩子，我們就是在告訴孩子我們的價值觀，孩子對我們來說是重要的他可以有學習、成長他甚至可以有犯錯的空間。
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