苦難可能是我們能夠超越無常，達到一個終極幸福的基礎。
【好好生活】
美國的很有名的影星珍芳達女士，他說他自己從家庭裡面遭受到性虐待，繼母給他的對待讓他也覺得很不愉快，他有N個理由可以讓自己過一個失敗的人生，但是他回頭他一看，這都是他一個很重要的考驗。
尤其是我長達將近20年陪伴母親的過程當中，不過有一次呢就是母親在明天就要動一個大手術的時候我去看他。那再互動的時候母親就表達出說如果因為他自己忍受了這些痛苦，能夠讓自己的孩子生命有所啟發，他覺得是值得，這個就是讓自己一個很大覺醒的一個過程。
我是邵揮洲，台南市身心靈推廣協會創會的理事長。
我是好好園館的創辦人紀金山。
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