【愛的記事本】
我是羅丰苓。
自律簡單來說，他是一個不太容易受到誘惑，那他能夠專注在對的事情上。身為他的父母是可以先做榜樣的。當我們習慣不去抱怨環境的時候，我們示範的是一種「遇到狀況好糟糕那我們要怎麼做我可以過得更好？」，外在的引誘自然就會不見了，反而遇到環境、遇到事情他會想要說，「那我要怎麼做可以讓自己更好」。我要怎麼做？認知，我可以讓自己更好，就是任務。這不就是一個自律的養成嗎？。我們應該是每個人都要把自己照顧好才能夠分享自己的能力跟專業，我今天有沒有比昨天更好，然後專注自己也就減少一些對其他沒必要的關注，我覺得這其實是一個自律養成一個很重要的能力。
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