【你的心自在嗎？】
你身邊有這樣的朋友嗎？他們總說：「出社會很久了，還找不到方向！」「都已經三十歲了，還是單身！」這些話，都好像有一個「年限」在等待，超過了就糟了！但其實，這種焦慮來自你的認知限制。只要時間在走，人生就不會虛擲。我們可以試著畫出一條生命軸線，將發生的重要事情標上去。這個練習有助於盤點自己的生命歷程，而你會發現，那些以為虛擲的光陰，其實只佔據了片刻的時光。只要細心覺察，你的心靈幫浦就有動力繼續跳動，人生，隨時都能開始。
我是諮商心理師-李家雯
映興電子陪您找回心靈的平靜與幸福。
想和你好好談心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量；帶領聽眾一步步發現內在找回自己，了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心，當想法改變，人心改變，良善的社會不遠矣。 做自己的主人，找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出