【愛的記事本】
我是暐倫。可能在我們這華人社會，大家一直以來的訓練或者是習慣，大家可能蠻習慣一種表達方式，有人把它叫做你訊息，這你訊息的精髓是什麼？評論、指責跟命令，好，大家可以仔細回想一下自己說話的時候，有沒有過這種結構，例如說，有沒有對孩子說過你每次都忘東忘西，或者是你就是太懶成績才不好...這種其實就是一種評論，但評論簡單說就是你的詮釋，例如說：每次或者是你常常、你總是，這就是一個評論。再來，指責你就是太懶、你就是粗心，最後，命令是什麼？你就太懶成績才不好，還在玩手機，還不趕快去讀書。這就是一個很標準的你訊息，把評論、指責、命令都放進去了。
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