【愛的記事本】
我是喬伊。當孩子情緒崩潰的時候，父母該怎麼辦？很多時候在小孩他不想照我所說的去做的時候，我就很容易對小孩有情緒，小孩也會容易就跟我一樣，就是大家情緒都很高漲，那我的目標是什麼？我希望孩子可以很甘心樂意的照我的話去做，或者說大家一起有共識朝更好的生活節奏前進，那如果我的期待是這樣，我覺得當雙方的情緒再來到越高漲之前，我還是認為我可能需要先成為那個能夠管控好自己的那一方。
因為很多時候小朋友很大聲說話，我當然都很容易被惹怒，可是我發現如果我常能夠提醒自己其實他們不是針對我，他們只是不知道怎麼處理他們自己的情緒，說穿了他們還是就是一個孩子他們還在學習，那我發現當我是用比較冷靜、堅定的態度說話的時候，而不是大吼大叫的時候，孩子其實比較聽得進去。
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