【愛的記事本】
我是約翰爸爸。
孩子的一些不當的行為，很多時候是他的情緒需要被理解，我們要確保他自身的安全，也不要做出傷害他人的行為，在這樣的前提之下其實我們可以允許孩子生氣，甚至發怒。當孩子看見我們仍然好好的陪伴他，而不是跟他對抗的時候， 孩子就可以靜下來，開始跟我們有一些簡單的對話，所以在這過程其實真的同理，是可以讓孩子感到有安全感的。孩子處在情緒高漲的狀態之下，身為父母的我們，也是有情緒的，在這過程我們需要冷靜下來的時候，我們意識到我們已經有了情緒，我們同時也在同理自己了，所以在這樣的一個互動的過程當中，我們跟孩子在整個關係，還有我們自己心理情緒健康上都可以一起同時的來成長。
與你一起打造幸福根基
享受愛的關係
請搜尋「幸福生命教育協會」
更多親子、人際、兩性等議題
歡迎點選古典音樂台官網
【愛的記事本】單元隨選隨聽