【懂山 登山 更愛山】
大家好，我是熱愛戶外運動的陳崇賢醫師
帶小朋友上山要做什麼準備？其實就像諺語說的：登高必自卑、行遠必自惡。我們不希望強迫說小朋友一定要去做什麼樣的活動，要看他們有沒有興趣嘛。所以我們一開始是先帶他去一些比較郊山的步道，那發現他們其實喜歡的不是爬山這件事情，他們喜歡是在登山過程中間，遇到很多不同的動物啦、植物啊，他們反而會比較開心。我們大人去爬山都會想說，我要去看展望啊看風景，他們看到動物會比較開心。所以我們就會特別都找一些，可能它有一些植物啦，或者是動物可以認識的那種山徑，讓他們去體驗，他們就會很有意願的自己走下去。
親子登山時，別忘記抬頭觀察自然的奧妙，這是給孩子是最棒的生命禮物。
【戶外生活的好夥伴 歐都納】