【懂山 登山 更愛山】
大家好，我是熱愛戶外運動的陳崇賢醫師
裝備的部分，其實我要講的是沒有最好的裝備，只有最適合你的裝備。那這種都是要慢慢試、慢慢磨合才會找到的。像很多人就會吵說：到底要穿雨鞋還是穿登山鞋？那其實就是看你的去的地點，像臺灣的中級山，有時候又濕啊！又悶，或者你要過溪啊，所以還是要看說你安排的行程的狀況跟你自己適合的種類。那像服裝來講好了，他可能出汗比較多，他需要排汗比較好的。可是有些人就是天生就是怕冷啊，怕風啊，那他就需要擋風的效果啊，保暖的效果好一點的，這種都是需要個人去體驗過，所以就是別人說好的，你還是要試過才知道好不好。
大家都有喜好的裝備，但只有適合自己的裝備才是最佳登山夥伴。
【戶外生活的好夥伴 歐都納】