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懂山登山更愛山-劉依依05時間掌控篇
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【懂山 登山 更愛山】

你好,我是喜歡帶孩子爬山的劉依依

親子爬山就是帶著你的小孩子,最重要就是評估自己的體力,你要先去做事前功課,你要知道這條路線要走多長,然後你知道自己的體力OK不OK,然後再來就是天氣,天氣是一個影響很大的因素。另一方面就是,因為是小孩子嘛,大人都需要休息了,小孩子就是更需要休息,所以沒辦法說完全是依照大人的步驟去走,你現在帶小孩上去,你要就改變步調,像之前就有發生過就是,我們那時候一公里就走了兩小時,就是你恢復體力之外 ,你還是要調整步伐,跟你的時間都要找到平衡。太快、沒辦法應付不了那個疲憊,但是太慢,也會影響整體的登山的經驗。

進行任何登山活動前,事前的路線規劃與天氣的判別都是很重要的安全關鍵。

【戶外生活的好夥伴 歐都納】

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