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「代謝症候群」在家可以自己檢測嗎? 平常是不是只要注意血壓和腰圍就好呢?
吳詩韻醫師：代謝症候群的指標有五項，其中三樣是居家可以檢測的。第一是腰圍，男性≧90cm、女性≧80cm。第二是血壓，其中包含收縮血壓以及舒張壓。第三是空腹血糖脂，而另外兩項是抽血的數值。第四，高密度酯蛋白膽固醇。第五是三酸甘油酯。而這五項的檢測標準中，腰圍和高密度脂蛋白的正常指數，更是男女有別喔！我是晨悅診所，芭比醫師，詩韻。
完整節目：無形殺手‧ 代謝症候群
延伸收聽 ：1. 什麼是代謝症候群？
2. 最近變胖，血壓也飆高，我是不是有「代謝症候群」?
3. 造成代謝症候群的原因有哪些?平常我該注意什麼？
4. 「代謝症候群」在家可以自己檢測嗎？平常是不是只要注意血壓和腰圍就好？
5. 如何預防代謝症候群？
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