【想和你好好談心】
以「後悔」為主題的這個工作坊，報名情況非常熱烈，原本以為這個主題一點都不吸引人，不知道開不開得成呢！結果竟然提前秒殺。
第一次成員彼此介紹，要大家說說自己當下想到最後悔的事。
「原本很氣老婆，所以就任性不做愛，幾年過去，想要時卻已經力不從心了！」
「原本因為賭氣不回家看爸媽，沒想到竟然沒機會了….」
「要先拚事業再來注意身體，躺在病床上才發現為時已晚~」
「想要先顧家之後再發展興趣，結果卻顧了一輩子的家，自己的興趣卻擔誤了…」
後悔是很深的絕望，因為時光不可能倒流。大家為過去的遺憾哀悼之後，我們一起想像，一年後，我們可能會因為什麼事而後悔？大家紛紛說出了一些答案，沒錯，這才是我們努力的方向。昨日的後悔已經挽回不了什麼，但明日的後悔，卻是今日的指南針。
自我覺察，是療癒的開始。 我是心理師 馬度芸
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