愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～「幸福家庭練習曲」
親密關係中最容易吵的，常常不是大事，而是溝通方式，要如何做到先理解再回應？
那我就舉一個情侶或是夫妻之間，最經典的吵架，所以這個太太呢，或是這個女朋友，在工作上被同事欺負，正想要好好跟對方訴苦的時候，他希望呢，先生或另一半好好地安慰他，先生卻在這個時候回應：「會不會那個人，根本就沒有這個意思，應該是你想太多了吧！你自己是不是，也有做得不好的地方啊！」通常呢，太太一聽到這個立馬暴怒，對不對，但是呢，如果這個時候先生能夠先同理。
我發現很多人，不知道同理是什麼意思，同理呢，就是說，你要說出這個「對方在這個情境當中的感受」比如說在同樣的情境，這個時候先生可以這樣說「你這個同事這樣對待你，你一定很委屈，很受傷對不對！」你還可以適時的擁抱一下你的另外一半呢，這就是他非常需要的情緒價值，當我們的情緒得到安慰之後呢，當然我們可以再多問清楚一下事情的狀況，但是我發現女生通常講這些事情，只是想要抒發一下她的情感，她的感受，不需要對方的意見，所以呢，我們要學習把這個情緒價值給好給滿，那我們關係當中的信任感或安全感，就會與日俱增。
培養親密關係，只要用心就有神隊友的默契，我是婚姻諮商師許文靜。
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