這本由精神醫學教授丹尼爾．利伯曼與麥可．隆合著的《欲望分子多巴胺》（The Molecule of More），重新定義了我們對大腦化學物質的認知。書中指出，多巴胺並非傳統認為的「快樂分子」，而是一種專注於「未來」與「更多」的欲望分子。
它驅動著人類的進化、創造力與進取心，讓我們不計代價地追求尚未獲得的獎品；然而，多巴胺的運作機制也讓人類陷入成癮與永不滿足的輪迴。當目標達成的那一刻，多巴胺便會停止分泌，這解釋了為何熱戀會消逝、成功的喜悅總是短暫。
作者提出平衡生活的關鍵在於調和「多巴胺系統」與「當下分子系統」（如血清素、催產素）。前者讓我們開拓未來，後者則讓我們感受眼前的平靜與人際連結。這本書不僅是神經科學的科普作，更是一本人生指南，教導我們如何在充滿誘惑的現代社會中，找回專注於「現在、此時、此地」的幸福能力。
