【想和你好好談心】
常常很多人都覺得我個性外向，應該是打從娘胎就生出來的人格特質。事實上，從小因為嚴重氣喘，所以很多與人互動交流上相當受限，加上國二那年父親過世，這個打擊讓我在人際關係處理上，變得格外封閉。
直到高中畢業考上大學那年暑假，一位生命中的貴人，送我一本〈卡內基溝通與人際關係〉的書，才正式開啟我不一樣的人生。記得當時很認真一口氣讀完，發現作者卡內基在書中分享「良好人際關係應該具備的優點」，我竟然一個都沒有。
這樣的訝異和覺察，開始讓我積極想改變自己。文章說可以從最簡單的對人展露「微笑」開始。我很聽話的依樣畫葫蘆，每天花將近10到15分鐘的時間，對著鏡子認真練習微笑。面對嶄新生活的開始，我用練了一個多月的微笑，來重新擁抱遇見的一切，因為那一抹微笑，真的展開我不一樣的人際關係。
讓困境變成最佳境遇，我是你心靈的好朋友，郝旭烈
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