愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～「幸福家庭練習曲」
原生家庭帶來的傷害，往往在我們心裡紮根得很深。很多人為了擺脫痛苦，會選擇忽視、掩蓋，但與其急著和過去切斷關係，不如試著向那些過程「道謝」。試著給自己一點掌聲吧！因為，從小到大，我們是這麼樣的努力在學習、交友、工作和愛人。在那些你沒有辦法控制的陰影裡，你曾經那麼認真地想要把生活過好。所以，第一個要感謝的人就是你自己，看見自己的正向、自己的韌性，給予自己最深的肯定。
其實我們可以去仔細的覺察，那些傷害到底留下了什麼不好的影響，我們可以練習去修正，甚至有一些傷害，其實可以蛻變成生命最特別的養分。像我自己因為父母離異，我從小就是在大人的爭吵當中長大，但這反而讓我學會了敏銳的「觀查力」。這成了我如今的優勢，讓我總是能讀懂別人的肢體語言和情緒需求。所以，受過的傷也可以是養分。那些經歷讓你擁有了獨一無二的禮物，讓你成為今天這位更有層次的人。
我是婚姻與家庭關係的陪伴者-王秉韻
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息，大毅建設關心您
|王秉韻的愛的練習曲系列|
【恐懼離開了，「愛」才能真正進來】王秉韻－安全感篇