想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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好好談心-周震宇04成為應該的主人篇
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【想和你好好談心】

 

你的周遭,有沒有那種很愛講「應該」的人呢?例如說:「你應該要早點買房子」、「你應該早點睡」、「你應該休假,好好放鬆一下」你應該這樣、你應該那樣……

有些「應該」是出於一廂情願地為你好;有些「應該」是對方為了證明自己而好為人師;也有些「應該」是別人包裝好的話術,用來控制你、利用你。當我們聽到這些「應該」的時候,其實是拿著別人的價值觀套用在自己身上,那是別人的劇本、別人的軌道,不是我們自己的。當我們還沒做好自己的決定,就很容易在無意間被別人影響。

是時候跳脫「應該」,進入「我決定」了!「我決定早點買房子」、「我決定早點睡」、「我決定休假,好好放鬆一下」。保有對「應該」的敏感度,化被動為主動,是很重要的日常練習。只要你的決定,是經過思考、選擇並願意承擔的,那麼你就擁有了回應的力量。

 

把人生說成自己喜歡的樣子。我是溝通講師,周震宇。

{做自己的主人,找回你的心。映興電子 真心祝福}

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