想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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好好談心-周震宇02先對自己誠實篇
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【想和你好好談心】

 

人際敏感度越高的人,越容易不自覺地接受他人的期望,而忽略自己真實的想法。不論是不好意思拒絕,還是不敢爭取,這種背離自己的感覺,都會一點一滴的瓦解內在的力量,讓一個人逐漸失去自我。另一方面,當一個人總是只讓別人看到他討好、隨和、無害的一面,人際關係也會因此難以變得親密。

如果你不想離自己越來越遠,請記得一件重要的事:先對自己誠實,再照顧對方的處境。真正愛你的人,一定不希望你忽略自己的需求、壓抑自己的渴望,而去迎合別人的期待;至於那些不願意顧慮你、包容你的人,也就更沒有必要為了討好他們,而說出違心之論了。

面對親近的人,用溫柔、真實的心,才能培養出信任;面對不了解自己的人,用自愛和坦率畫出彼此的界線,並建立起溝通的橋樑,對方才有機會認識真正的你。

 

清醒的回應,從內在設定開始。我是周震宇。

{做自己的主人,找回你的心。映興電子 真心祝福}

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