壓力來了你知道嗎？
現代生活忙碌，資訊龐雜快速，每天生活忙忙碌碌，能夠想像，走鋼索的人，不但要走穩，還要加快腳步嗎？面對排山倒海的壓力，有些人麻木了，有些人不能覺察，更多的人，心靈的力量一點一點的被削弱。
本集 「映心學堂」節目，晴朗心理諮商所所長-郎亞琴，與您分享從事心理諮商多年，在教學到個案諮商陳述，壓力如何管理與釋放，我們該怎樣著手？
映心學堂
《映心學堂》邀請身心靈領域專家，養生專家、企業講師分享他們的內心故事，聽聽他們如何與情緒相處，一趟「心」之旅，隨時為自己儲存正能量！* 本單元感謝「映興電子」 贊助播出