如果把人體比喻成房子結構,膠原蛋白在身體間就像是「鋼筋」的角色,可以提供支撐力。
人體在有充足的維他命C和蛋白質營養的狀況下,可以自己合成膠原蛋白,但是隨著時間流逝,膠原蛋白的合成速度會減緩、流失加快。
膠原蛋白的流失主要又以年齡、紫外線照射、外在環境影響最大,一但流失,能再補回來嗎?
坊間那麼多膠原蛋白產品,要如何聰明辨識呢?
本集節目邀請膠原專家─露奇亞 總經理-曾琬媛,分享自己的故事,以及如何運用天然成分照顧自己,成就美好生活。
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