幫助別人進步比自己進步更快樂，我是許紘瑋。
勇於嘗試，把想法付諸行動 我是羅譽寅。
【運動人生相對論】跑步很科學
我們都以為，跑步是最簡單的運動，只要一雙跑鞋就可以。國際鐵人三項教練羅譽寅當初也這麼認為，而這些運動的訓練方法在資工出身的許紘瑋眼中就是程式。
羅譽寅：因為以前我是從來沒想過這樣的問題，就訓練是什麼。以前我就跟著跑就好了啊，從來沒有想過原來跑步是可以學習有技術可以學習的。
許紘瑋：其實主要概念蠻簡單的因為我第一次聽到這些東西的時候覺得：｢蝦，原來這樣的訓練可以用科學的邏輯的方式去進行。｣那他帶出來學員的邏輯他的訓練的方式是有一套系統的。所以這一套系統可以邏輯化變成程式，那如果可以轉變成網路的程式的工具的話，那不就可以分享給更多人、造福更多人？
羅譽寅：那時候教練徐國峰就教我很多科學化訓練的東西，包括像運動強度要怎麼劃分，然後每一項的技術要怎麼訓練，還有記憶訓練要怎麼練。最重要就是我們要安排一場、準備一場比賽的時候要怎麼去安排不同的週期，那這對我來說是非常重要的。
透過運動強度畫分、運動週期安排等安排，將跑步訓練量化、數據化，讓跑者可以跑得更認識自己。
我是永齡牙醫江濤，健康不僅是表面的無病無痛，更重要的是從運動中找到人生積極的態度