{想和你~好好談心}
張德芬：一個人三十歲以前的臉孔，是由父母決定的，先天的基因比較重要；而三十歲以後的面容，就需要自己負責了。因為你的臉上寫著的是你走過的路、看過的書、交往的朋友，甚至是你的人生觀和價值觀。所以，精神顏值就是歲月在你臉上刻畫出的氣質線條。你給人的第一印象，和你相處的人的感受，都是你精神顏值的表現之處。
你每天餵給自己的靈魂什麼樣的食物呢？你的所思所想、接觸的人、說的話和做的事，都會影響你精神養分的攝取。到了一定的年齡以後，其實真正的顏值就在於精神顏值，外在的條件都已經不重要了。當你能夠理解自己、接納自己，和自己為友，那麼你的精神顏值一定會大大地提高。
遇見更多未知的自己，我是身心靈作家張德芬
{ 做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福 }