愛上老派的運動人生相對論-用雙腳閱讀土地 吳大修
吳大修：跑步本身一項有氧運動，透過我們一步一腳、一呼一吸，在動靜之間，我們可以大量的有氧去透過我們的五臟六腑的氧氣洗滌，目前到我這個境界，我是可以一天24小時都在跑。因為，它是一種信念、一種生活的態度。當你不想跑的時候你會找很多理由，有些人說「我一天下來工作已經很累了，我時間很少。」其實，你工作很累的時候更需要跑步。把你的身體活絡起來，你的身體、心靈就會提升。
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愛上老派的運動人生相對論單元
長輩比年輕人更需要運動，在對的時間，找到對的運動，讓長輩的老年生活健康又美好。每月第三個星期三上午八點，《日出印象‧愛上老派的運動人生相對論》節目，鎖定熟齡的、銀髮的、大人的長輩運動議題，讓我們一起關懷長輩的健康生活！ 除了《日出印象‧愛上老派的運動人生相對論》節目，會再節選精華內容製作成單元，在節目播出後於空中露出，歡迎準時收聽。* *本節目感謝永齡牙醫贊助播出