愛上老派的運動人生相對論-美好人生從做對運動開始 陳風河
陳風河：我們剛開始用一個簡單的活動，叫做城市心三鐵，心是心臟的心，我們就是快走，然後騎腳踏車，然後爬樓梯，就是用零碎的時間，所以這些人從他們很多人來參加我們社群剛開始其實都有三高的症狀，甚至是過胖的症狀，所以他們從快走，或是騎腳踏車這樣一個活動，慢慢的身體也瘦下來，血糖也慢慢降下來，血壓也降下來，所以我是覺得說，他們重新獲得他們生命的ㄧ個動力，讓她自我能夠持續最重要的ㄧ個激勵。
啟動人生下半場 永齡牙醫陪您健康變老
愛上老派的運動人生相對論單元
長輩比年輕人更需要運動，在對的時間，找到對的運動，讓長輩的老年生活健康又美好。每月第三個星期三上午八點，《日出印象‧愛上老派的運動人生相對論》節目，鎖定熟齡的、銀髮的、大人的長輩運動議題，讓我們一起關懷長輩的健康生活！ 除了《日出印象‧愛上老派的運動人生相對論》節目，會再節選精華內容製作成單元，在節目播出後於空中露出，歡迎準時收聽。* *本節目感謝永齡牙醫贊助播出