{想和你~好好談心}
我有一個朋友，他家住在山腰上。有天下大雨他媽媽打電話跟他說：「女兒，我今天要燉雞湯，你早點下班，買雞回來。女兒說，媽我今天要加班沒辦法。」媽媽聽了就說：「哎，養孩子有什麼用，連一點小忙都不肯幫。」於是，我朋友只好還是買回家。
我看過很多父母，因為感覺不到被愛，讓他們下意識不停的向孩子討愛，但這些不安，又會讓他們的心像黑洞，永遠都填不滿。
但實際上，情緒勒索，是兩邊因為不安全感而拉扯的互動方式。那麼，要怎麼破除這個不安全感呢？可以練習尊重自己的感受，也相信對方沒辦法滿足我時，是因為他有困難。這樣的互動，才能跳出情緒勒索的循環。
練習自我肯定，找到安全感，我是周慕姿。
{ 做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福 }