{想和你~好好談心}
曾有一個婆媳問題的案例，故事中的婆婆是一個掌控欲很強的人，對於媳婦有很多要求，也時常有意無意地說：「孝順的媳婦就是要聽婆婆的話……」於是在面對婆婆的要求時，媳婦總是委屈的答應。
媳婦因為害怕婆婆的情緒，因而下意識地做出順從的反應，以減輕內心的焦慮。如果不想再被婆婆的一言一行所牽動，媳婦可以在回應之前，先問問自己：「我做這個決定，是因為我『害怕』，還是因為我『想要』？知道自己現在能做到什麼，也試著做到與過去不一樣的行為。」
當我們發現「原來可以決定自己的人生」時，將會越來越有自信，也越來越能感覺到平靜與快樂。
練習自我肯定，找到安全感，我是周慕姿。
{ 做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福 }