由愛而生 擁抱健康單元

對於許多人來說,運動有著一道門檻,有點難親近,但實際上,隨著科技進步,運動方式有許多替代型態。《由愛而生 擁抱健康》節目,邀請運動醫學領域專家、運動競技學者,分享新時代運動新觀念。藉由了解「律動」醫學知識以及運動家具,一起建立健康的居家生活型態!

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運動醫學權威陳俊忠教授-運動控制篇
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《由愛而生 擁抱健康》運動醫學權威陳俊忠教授談「運動控制」

陳俊忠:垂直律動跟水平律動我其實很早就接觸了,我認為他是選手訓練,或是特殊狀況下,病人的使用,所以怎麼樣給他一個適當適樣適時的運動,是我們現在要做的,所以我認為垂直律動,跟水平律動,就可以控制他的方向,控制他力道的方向,然後控制他的頻率,還有振幅的大小,甚至能我們可以控制他運動累積刺激的總量,所以我們可以很精確的看到他的反應,所以我們這研發中心概念就是希望能夠把科技跟醫療結合在一起,創造一個可能性,而這可能性就是福祉的產業,針對我們現在高齡化、肥胖、三高的慢性這些情況,到底怎麼樣減少這些情況的發生,或者預防後續的一些新血管疾病的產生?就是我們希望努力能夠達到的。

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