【你的心自在嗎?】
旅行是很美好的,但是對邊緣人格來說,可能是一個無法控制的焦慮源,因為經常有無法預期的狀況發生。這其中的關鍵是,他們希望事情是可以在自己控制內的。當不如己意的事情發生,就開始有負面的想像,宛如內心的小惡魔出現,開始耳語。其實內心有許多不舒服與委屈,但卻用告狀、訴苦的方式表達。在心理師專業的判斷下,我們知道那是他求助的訊號,表示他正在害怕、不安,不敢將情緒老實說出口,就像在地上哭鬧、討糖吃的小孩,這也是邊緣人格在人際關係中常被攻擊排擠的原因。
我是點亮心燈諮商中心 心理師 李訓維
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