【你的心自在嗎?】
該如何有方法的陪伴「邊緣人格」的人呢?請不要沒有界線的付出溫暖。溫暖與付出的特質,常會讓邊緣人格主動索取溫暖,成為被跨越界線、情緒勒索的對象。比較合宜的互動方式,是「君子之交淡如水」,循序漸進發展關係。越是在面對邊緣人格的委屈或被傷害的那一面,以同理心照顧對方的同時,越要保持適合關係的距離,不要太過同情對方,一股腦投入關係裡去幫助對方、交淺言深。最好從普通朋友,慢慢發展到知心好友,這個「慢慢」是關鍵,面對他的不安,也能在適當的距離下,彼此慢慢調適。
我是點亮心燈諮商中心 心理師 李訓維
映興電子陪您覺察自己,關照這顆心