想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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你的心自在嗎-李訓維08邊緣人格陪伴技巧篇
1:01
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【你的心自在嗎?】

該如何有方法的陪伴「邊緣人格」的人呢?請不要沒有界線的付出溫暖。溫暖與付出的特質,常會讓邊緣人格主動索取溫暖,成為被跨越界線、情緒勒索的對象。比較合宜的互動方式,是「君子之交淡如水」,循序漸進發展關係。越是在面對邊緣人格的委屈或被傷害的那一面,以同理心照顧對方的同時,越要保持適合關係的距離,不要太過同情對方,一股腦投入關係裡去幫助對方、交淺言深。最好從普通朋友,慢慢發展到知心好友,這個「慢慢」是關鍵,面對他的不安,也能在適當的距離下,彼此慢慢調適。

我是點亮心燈諮商中心 心理師  李訓維 
映興電子陪您覺察自己,關照這顆心

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