【你的心自在嗎?】
我曾經聽過一個很有趣的話,假如今天你很幸運,你的家庭你的成長背景會成為療癒你一輩子困難的資源,假如你今天不幸運,你一輩子的資源,都要療癒你過往家庭成長的傷痛。你有沒有那個機會讓自己勇敢一點點?伸出個手,打個PASSS,我們知道說有些資源幫得上你。我反而覺得每個人多多少少都有點眉眉角角,你有沒有把卡住自己的東西,稍微處理一下?假如你願意處理,我們就會一天比一天健康!可是我看很多人就是~卡就讓她卡啊,有人就是因為小時候媽媽有沒有愛自己而恨一輩子,然後整天都在講這件事情~你就只是抱怨啊,我們需要的是面對。
我是點亮心燈諮商中心 心理師 李訓維
映興電子陪您覺察自己,關照這顆心