【你的心自在嗎?】聽老年人心事
很多老人你說陷入那一種病、老弱、孤獨,這三個東西就是他們是最焦慮而覺得活得不快樂,我是覺得家人怎麼一起跟他了解他的需要,幫他去安排引進社區的活動,現在很多照護也可以在家裡,很多復健也可以在家裡陪他做一點活動、做一點肢體的運動。
老年人其實有時候有空應該是安安靜靜的,讓你內在的靈性的部分趕快再清楚地很清楚的成長出來。如果你找到那一塊你就不會覺得孤獨跟無聊。你可以在裡面找到很安適自在的活動,不受干擾。
我是清海醫院院長陳清海醫師
映興電子陪您覺察自己,觀照這顆心