想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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企製團隊
你的心自在嗎-曾心怡15心理戲劇篇
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曾心怡--反映功能篇

曾心怡--親子對話篇

曾心怡--信任成長篇

曾心怡--職場家庭篇

曾心怡--適婚年齡篇

曾心怡--玻璃天花板篇

曾心怡--教養平等篇

曾心怡--高齡產婦篇

曾心怡--認知失調篇

曾心怡--獨立依賴篇

曾心怡--關係理想化篇

曾心怡--分手悲傷篇

曾心怡--青年壓力篇

曾心怡--青年愛情篇

【你的心自在嗎?】

 

而心理劇這件事他是比較像是,他會有一個主角,然後他會用戲劇的方式去呈現。

舉個例子來講假設今天這一個個案他說他覺得他的憂鬱症都沒有辦法的被他的媽媽理解,我們可能會找另外一個角色演她的媽媽,角色交換,去感受一下當她身為母親的時候他去聽自己講話的時候他有什麼樣的感受。

那我們還有另外一個,鏡像的能力,我們找他的內心去演一個被憂鬱綁著的自己,那他真正的自己站在外面看,然後這時候他可能會突然衝過去把那個用力推開,我想把憂鬱趕走,那這個就是心理劇裡面很神秘又獨特的治療功能。

我是臨床心理師-曾心怡

映興電子陪您覺察自己,觀照這顆心

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