【想和你好好談心】
我是個逼自己很緊的人，常常把自己搞得很累。剛出道的前五年，我幾乎是全年無休。電視、電台節目、出唱片…一堆，忙錄的生活過度消耗了我的身心。
我開始覺我被掏空，沒有東西可說了!這些年，我開始不勉強自己，會適時給自己一些停頓的時間。我會接一些新聞性節目或是紀錄片，因為它既是工作，也是學習，這樣的工作不是消耗，反而是沉澱再成長。我也給自己生活的時間，沒有生活，我整個人會變得很乾涸，我需要留時間給家人和朋友，需要去探索這個世界。
這些都能滋潤我，成為我的養份。疾病，是身體寫給你的情書。上頭寫著:「你是不是很久沒有回過頭來愛我，好好珍惜我了呢?」
現在我不再和工作糾纏，把生命和生活放在工作的前面，投入熱情且想做的工作。
我是曾寶儀，和妳分享療癒人心的說話練習
{ 做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福 }