愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我先生是個不過生日的人，我可以感覺到為孩子過生日這件事情，引發他的焦慮感。有次，我跟他討論到這件事，我才弄懂，原來他擔心的是過生日，會讓嗨嗨變成一個自我中心的孩子，後來我跟先生分享了我對於「生日儀式」的看法。
孩子來到世界的日子，我想要透過儀式讓孩子有機會聽聽，他的存在，是如何地影響或是溫暖了別人，也有機會讓他回應這些愛。我真正想慶祝的，是一個生命到來世界以後，這些愛的流動。
在儀式裡，這些愛的顏色，會跟著日子的節奏和規矩一起，鑲嵌到孩子的小宇宙裡。
嗨嗨四歲的夏天，我帶他夜宿屏東海生館。一路上他背著自己的包包，買票、趕車、吃飯，他都愉快地配合著。隔天早上我們去搭電梯，嗨嗨也許是覺得非常滿足，突然看著我輕輕地說：「媽媽，我愛你。」我心裡滿滿的，甜甜的。
儀式讓愛存在在孩子的心中，當他經驗到的時候，他會有能力告訴你，他被愛，而他也愛你。
用屬於自己的溫柔，愛出暖孩子。我是high媽心理師，黃乙白。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息，大毅建設關心您